暑い日が続いていますが、今年の夏はおうちで過ごす時間が多いですよね。それなら今年はおいしいかき氷レシピで、夏のおうち時間を楽しんでみませんか？市販のシロップは一切使わなくても、手軽に色んなバリエーションのかき氷を作ることができますよ！今回…

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現代病の代表とされている「肩こり」や、スマホ首とも言われる「首こり」。 「ただの肩こり」「大したことないから」と 肩こりや首こりの辛さを我慢していませんか？ 肩や首のこりを放置すると症状が悪化するだけでなく、 様々なカラダの不調を招きかねませ…