首のシワについて
意外と見られている『首のシワ』
原因はなんだろう？
首は見た目年齢を左右する
重要なパーツと言われています。
顔のスキンケアには
力を入れているけれど、
首はなかなか
そこまでのケアができていない…と
いう人も多いかもしれません。
でも実は顔よりもデリケートと
言われている首は、
普段からのケアもしっかりと
行うのが理想的です。
今日は、首ケアの方法はもちろん
見直したい生活習慣など
ご紹介していきます！
ぜひ参考にしてみてくださいね。
首のシワは「横ジワ」と「縦ジワ」の2種類
首のシワと聞くと、
年を重ねるごとに表れるもの
と思っていませんか？
でもそうとは限らないんです。
首のシワには「横ジワ」と
「縦ジワ」の2種類があり、
加齢以外にも生活習慣などが原因で
シワになる可能性があります。
それぞれどう違うのかを見てみましょう。
「横ジワ」の特徴
若くてもできる可能性が高いのが横ジワ。
普段生活を送っている中で、
何気なくしている動作で
この横ジワが刻まれると言われています。
首は上下左右に動かしていると思いますが、
うなずく動作をしているだけでも
首にシワが寄ります。
そのシワはいつも同じ位置に入るので、
毎日繰り返されることで
横ジワが癖づいてしまうのだとか。
また姿勢が悪く
首肩凝りがある場合は、
首にむくみが出る可能性が高いため、
シワがくっきりと刻まれることもあるといいます。
「縦ジワ」の特徴
首の縦ジワがどんなものなのか
想像しにくいという人も
いるかもしれませんが、
顎の下から首の付け根あたりに
細かい縦ジワが入ることがあります。
これは加齢によるものが大きいので、
若い時には目立ちにくいと言われています。
ですが、お手入れ不足などで
早くに表れてしまうことも。
首も顔と同様に
普段からのケアが大切になってきます。
首にシワができる原因は？
- 前かがみの姿勢になってしまっている
- 寝具が合っていない
- 乾燥している
- 新陳代謝の低下
首のシワを作らないために。
・パソコンやスマホを控えましょう
・枕の高さを見直しましょう
・万全な紫外線対策を行いましょう
首は毎日動かしているパーツということもあり
ケアがとても重要になってきます。
まずは今している生活習慣や
スキンケアなどを見直してみるといいですね。
首のシワを予防して、
いつまでもキレイな私を手に入れましょう！
